1: Unhas curtas: Se você não consegue parar de roer unhas, corte-as, deixando os no tamanho ideal para que você não sinta à vontade de colocá-las na boca.
2: Faça as unhas sempre: Se suas unhas estiverem sempre bem cuidadas e bonitas você não vai querer estragaro seu esmalte.
9: Rodelas de cebola: Vai ficar em casa? Então experimente passar rodelas de cebola nas unhas.
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